A búzát mindenütt termesztik a gabona számára, de hajtásai és szárai is ehetők, és búzafűlét készítenek belőle. Csomagolt étrend-kiegészítőit és nedveit könnyen megtalálhatja az üzletekben, de miért pazarolja el a pénzt, ha otthon könnyen elkészítheti saját friss és organikus búzafű levét. Ezt készítettük neked: Hogyan lehet búzafüvet termeszteni és miért? Csak annyit kell tennie, hogy kövesse a rövid utasításokat.
* Körülbelül 7 napig tart a növekedés; tanácsunk az, hogy ossza szét a termését 7 részre, így minden nap friss gyümölcslevet kaphat.
Készítmény
Körülbelül becsülje meg, hogy mennyi búzafű szükséges egy naponta egy lövéshez (egy embernek elegendő 2 uncia lé), miután ezt eldöntötte, ennek megfelelően vegyen magokat, és 2 napig áztassa őket vízben az előcsírázás érdekében. Amikor apró csírákat kezd látni benne, engedje le a vizet. Első lépése befejeződött.
* Búzát közvetlenül vethet a talajba előzetes csírázás nélkül, de a csírázáshoz több idő kell.
* Vásároljon organikus magokat a tiszta és legédesebb léért.
Ültetés
Vegyen egy sekély és széles vetőgépet; ehhez használhat tálcát, műanyag edényt vagy edényt, és 1: 4 arányú komposztot tartalmazó talajt adhat hozzá. Szétterítjük rajta az előre csírázott magokat, és ismét adjunk hozzá egy vékonyabb talajréteget. A második lépés befejeződött.
* Ha van egy fel nem használt aktatáskája, használja ültetvényként
Gondoskodás
Nem kell sokat törődnöd vele, csak emlékezz két vagy három pontra: imádja a nedves talajt, ezért tartsd nedvesen, de ne öntözd túl. Használja a spray-t gyengéden öntözéshez, és ne tegye ki napfénynek, mert levelei durvák lesznek. Puha levelek esetén helyezze teljes árnyékban.
Aratás
Amikor a fű eléri az 5-6 hüvelyk magasságot, vágja le a növekedési pontról, onnan egy hét múlva újra megnő. Ezt kétszer megteheti, utána ismét vethet magokat a következő utánpótláshoz.
* A levének elkészítése egyszerű; megteheti turmixgépben, hozzáadhat mentát az ízéhez.
Miért kellene búzafüvet termesztenie?
1. Ez az antioxidánsok, aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok optimális forrása.
2. Javítja az emésztést és fokozza az immunrendszert.
3. Hasznos a rákos betegek számára és megakadályozza az ízületi gyulladást.
4. Ez egy természetes vértisztító. Ez azt jelenti, hogy nincs pattanás, folt és izzó arc.
5. Vasban gazdag és gyógyítja a vérszegénységet, ami nem jelent fáradtságot.
A búzafű szuperétel. Adja hozzá ezt az étrendjéhez. Hagyja abba a csésze koffeint és a diétás kokszokat, és nézze meg, hogyan történik az egészséges átmenet.
